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September 13, 2020

बॉलीबुड़ न्यूज : बॉलीबुड़ के सबसे फिट ऐक्टर अक्षय कूमार का डाईट प्लान

Akshay Kumar Diet Plan : 

अक्षय कुमार बॉलीवुड के सबसे फिट अभिनेताओं में से एक हैं और इस तथ्य पर कोई संदेह नहीं है। हम सभी उनकी अत्यंत धैर्यपूर्ण जीवनशैली और बाहर काम करने के प्रति उनके जुनून के बारे में जानते हैं, लेकिन एक तथ्य जो बहुतों को पता नहीं है, वह है उनकी डाईट है

Akshay Kumar Diet Plan

जी हां, अक्षय एक डाइट रूटीन का पालन नहीं करते हैं, बल्कि वह सब कुछ खाते हैं, लेकिन सही समय पर। 

अक्षय कूमार का सुबह का नाश्ता

आम तौर पर अक्षय अपने दिन की शुरुआत एक गिलास दूध और कुछ फल और नट्स के बाद पराठे के साथ करते हैं। 

अक्षय कुमार का दोपहर का खाना

अभिनेता के लिए दोपहर के भोजन में दाल, ब्राउन राइस, पौष्टिक सब्जी और दही शामिल हैं। सौतेले सब्जियों के साथ सूप का कटोरा के साथ अभिनेता अपने दिन को निकालते है
Akshay Kumar Diet

अक्षय कूमार का डिनर

 अक्षय अपना अंतिम भोजन शाम 7 बजे तक समाप्त करना सुनिश्चित करता है और यदि बाद में उसे भूख लगती है, तो वह अंडे का सफेद आमलेट या पचाने में आसान कुछ भी पसंद करता है। वह पैक और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से भी बचता है जितना वह कर सकता है।

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